天下至道谈 性保健夜话 养生精义 电子书12本合辑 超值收藏

  小编推荐：医书竹简《天下至道谈》为西汉时期的文物，长28.3厘米，宽约0.6厘米，1973年出土于长沙马王堆三号汉墓。现收藏于湖南省博物馆。竹简《天下至道谈》和木简《杂禁方》合为一卷，《天下至道谈》在内，《杂禁方》在外。由于竹简中有“天下至道谈”之句，所以帛书整理小组取以为篇名。其主要内容是叙述了性保健的问题，也就是房中养生之道。所谓“天下至道”，即高深的养生之道，实质上是属于房室生活中的养生之道。这里根据旧笈有关资料整理，电子版收藏。

     从现代科学看来，《天下至道谈》中有关性保健的认识既有科学的成分，也有糟粕之处，必须辩证地看待。其内容都是以男子为中心、为出发点来看问题的，对男性的关注更多一些，这反映出当时男权社会中男尊女卑的社会特征。从整个马王堆汉墓出土的有关性的资料看来，两千多年前古人观察与研究性问题的细致、缜密，提出了不少符合现代性科学理论的道理，都是十分令人惊讶的。

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       5、健康与长寿，自古以来就是人类的共同愿望和普遍关心的一件大事。特别是随着精神生活的日益丰富和物质生活水平的不断提高，人们越来越渴望着健康，盼望着长寿，"尽终其天年，度百岁乃去"。

      但是怎样才能健康？又如何能达到天年？重要的一条途径是努力学习和切实遵循养生之道。懂得和实行养生之道，可以帮助您调节生活、和谐家庭、延缓衰老、提高寿命，活到自己应该活到的自然岁数。

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